עיסוי כפות רגליים

עיסוי כף הרגל קיים כבר מאות שנים, ומשתרע על פני תרבויות רבות. בימינו רוב צורות העיסוי בכף הרגל שואלות אלמנטים ממגוון תחומים, כמו שיאצו ורפלקסולוגיה. מסורות אלה פועלות מתוך אמונה כי הפעלת לחץ על יותר מ -7,000 עצבים בכף הרגל יכולה לשחרר חסימות אנרגטיות בשאר חלקי הגוף. רפלקסולוגיה ועיסוי כף הרגל יכולים לשמש לשיכוך כאבים, כדי להקל על המתח ואף להאיץ את התאוששות הפציעה. מה עוד חשוב לדעת על עיסוי רגליים? ריכזנו לכם את כל התשובות במאמר הבא.

מסאז לרגליים בתל אביב

מה זה עיסוי רגליים?

עיסוי רגליים הוא סוג של טיפול שמתמקד כמובן בכפות הרגליים, הוא מגיע אלינו מהרפואה הסינית המסורתית ומציע מגוון יתרונות בריאותיים. בכל אחד מכפות הרגליים יש יותר מ-7000 קצוות עצבים ורבע מכל העצמות בגוף האדם נמצאות שם. אז אולי זה רעיון טוב להקדיש להם את תשומת הלב הראויה אחרי הכול. מסאז' רגליים משלב אלמנטים של עיסויים שוודים מסורתיים ונגיעות מעולם הרפואה הסיני. זה מרגיע ומועיל כאחד – ולא רק עבור אנשים שסובלים מכאבי בכפות רגליים או בקרסול.

עיסוי כפות רגליים במרכז

רפלקסולוגיה VS עיסוי רגליים: מה ההבדל?

רפלקסולוגיה זה סוג פופולרי מאוד של טיפול לכפות הרגליים ודומה לעיסוי הרגיל במובנים מסוימים, ולכן מקובל שאנשים משתמשים במונחים אלו מתבלבלים בניהם.

יחד עם זאת, יש הבדל משמעותי בין השניים, כשמסאז' רגליים כולל בעיקר טכניקות רבות שמיושמות על כפות הרגליים, ואילו רפלקסולוגיה היא פרקטיקה ספציפית עם היסטוריה עשירה, תיאוריה ושיטה ייחודית ומאוד ספציפית.

ראשית, בעיסוי רפלקסולוגיה מאמינים שחלקים שונים בכף הרגל (הנקראים אזורי רפלקס או נקודות לחץ) תואמים למערכות שונות בכל הגוף. הרפלקסולוג מפעיל לחץ על אזורי רפלקס שונים בכף הרגל במטרה לעורר את מערכת העצבים המרכזית ולהשפיע על מסלולי האנרגיה, ובכך לקדם ריפוי ורגיעה בכל הגוף.

עיסוי רגליים שאינו מבוסס על רפלקסולוגיה עשוי לכלול אלמנטים של עיסוי שוודי, שיאצו, עיסוי תאילנדי ועוד המון מסורות אחרות.

רפלקסולוגיה ועיסוי כפות רגליים

למה לצפות במהלך המסאז' לכפות רגליים?

בתחילת הטיפול, המעסה עשוי לשאול אתכם על ההיסטוריה הרפואית שלכם, בעיות בראיותיות וכאבים מסוימים, גם כדי להימנע מנקודות לחץ באזורים רגישים וגם במקרה של רפלקסולוגיה, לדעת היכן למקד את המגע בכפות הרגליים על מנת לעודד ריפוי בגוף. גם בעיסוי כפות רגליים וגם ברפלקסולוגיה, אתם תתבקשו להסיר את הגרביים והנעליים. יתכן שהמטפל יבקש מכם להשרות את רגליכם במים חמים. לרוב במהלך העיסוי עצמו, המעסה ישתמש בשמן עיסוי או קרם מיוחד כדי לרכך את העור ולעודד תנועה חלקה ונעימה.

עיסוי שוודי עם שמנים

האם עיסוי רגליים כואב או מדגדג?

הטיפול לא אמור לכאוב או לדגדג, אך במידה ואתם חשים אי נוחות חשוב לדווח על כך למטפל שלכם.

מה הם היתרונות הבריאותיים של עיסוי רגליים?

כאמור עיסוי רגליים כולל יישום טכניקות עיסוי שונות על כפות הרגליים אשר מטרתן לשפר את זרימת מחזור הדם, שחרור מתח בשרירים, הרפיה והקלה על כאבים שונים.

כמו כל עיסוי, מסאז' בכפות רגליים יכול לסייע בהפגת מתחים וכאבים בחלקים אחרים של הגוף מהסיבה שלשחרור נקודות אלו יש השפעה כוללת על כל הגוף. מטופלים רבים מדווחים על הקלה בכאבי ראש, שיפור בנפיחות הרגליים והקרסוליים כתוצאה מבצקות במהלך היריון, שיפור בריאות הנפש, הקלה על שינה ותחושה כללית של רוגע ושלווה.

רפלקסולוגיה חולקת יתרונות רבים, והיא גם מספקת ריפוי ממוקד יותר של מערכות גוף שונות באמצעות זרמי אנרגיה, מה שתורם במצבים בריאותיים קשים יותר כמו טיפול בסרטן, סוכרת וגם טרשת נפוצה.

כמה מילים אחרונות

כאמור רפלקסולוגיה ועיסוי כפות רגליים הן שיטות פופולריות ושימושיות להפיג מתחים ולהקל על כאבים תוך קידום הבריאות והרווחה הכללית. בין אם אתם רוצים עיסוי כפות רגליים מפנק או עיסוי רפלקסולוגיה – אנחנו יכולים לעזור לכם להבין מה מתאים לכם יותר. האם גופכם זקוק לעיסוי מדהים ומהנה שישפר את מצב הרוח שלכם? או שמא עליכם לנסות להיפטר מבעיות פיזיות שונות באמצעות רפלקסולוגיה?

המסאז' הכי מפנק לרגליים!

ספא דיוויד אינטרקונטיננטל תל אביב מזמין אתכם להגיע לחוויה מפנקת וסוחפת, המעסים המקצועיים והמנוסים שלנו יעניקו לכם טיפולי כפות רגליים יוקרתיים שמותאמים לכם אישית. לפרטים נוספים ותיאום מוזמנים למלא פרטים ונחזור אליכם בהקדם, או להתקשר אלינו.

לבירורים והזמנות צרו קשר: